¿ SABES CUÁNTO TIEMPO TE AGUANTA LA COMIDA EN LA NEVERA? ¿ SABES CUANDO DEBES LAVAR LA FRUTA?

Mujer con dudas delante de la nevera

Ésta semana os queremos ofrecer un para de CONSEJOS súper aplicables a nuestro día a día para consumir nuestros alimentos en la mejor de las condiciones:

* ¿ SABES CUÁNTO TIEMPO TE AGUANTA LA COMIDA EN LA NEVERA?

Lo mejor es que no haya comida de más en tu nevera. Y para eso debes ajustar las cantidades que compras al número de comensales. Y conservarlo en la nevera el tiempo que ahora te indicamos:

  • 1-2 días Pescado fresco y carne picada.
  • 2-3 días Carne y pescado crudo o cocido.
  • 3-4 días Leche embotellada una vez abierta.
  • 4 días Verduras cocida.
  • 4-5 días Conservas abiertas o Platos cocinados listos para comer.
  • 2-3 semanas Huevos o mantequilla

* ¿ SABES CUANDO DEBES LAVAR LA FRUTA? ¡JUSTO ANTES DE COMERLA!

Porque lavar la fruta acelera el proceso de descomposición de ésta . Ya que hay muchos tipos de frutas :

  • Las que desprenden gases (Manzana) y hacen que las de al lado maduren y se estropeen antes.
  • Las que no aguantan el frío (fresas)
  • Las que maduran demasiado rápido con el calor (Plátanos)
    Por eso cuando compres fruta si al llegar a casa no la ves muy limpia pásale un paño y ¡listo!

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