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Mandarinas peladas y sin pelar

Y TÚ…¿ QUÉ SABES DE LAS MANDARINAS?

Pues deberías saber que es el cítrico preferido de todos los niños (Y no tan niños entre los que me incluyo) debido a su dulzor y escaso grado de acidez. Además tienen múltiples

Mesa de madera y encima estetoscopio con alimentos saludables para el corazón

¿ SABES QUÉ COMER PARA TENER UN CORAZÓN SANO?

Hace apenas 15 días (EL 19 de Septiembre) que fue #DiaMundialdelCorazon por eso hoy queremos recordarte qué ALIMENTOS DEBES INCLUIR EN TUS MENÚS SI QUIERES TENER UN CORAZÓN SANO. Presta atención : 1.

Mujer con pelo iluminado al sol de otoño con campo de fondo

¿ QUÉ DEBO COMER PARA PRESUMIR DE MELENA?

Hoy #DiaMundialdelaspersonasmayores estrenamos mes de Octubre y como cada año en estas fechas hacemos balance de cómo tenemos el pelo tras el verano, y cómo podemos «frenar» esa caída estacional. Si éste

Persona con carro de supermercado haciendo la compra

¿ SABES QUE ALGUNOS ALIMENTOS NO SON TAN BUENOS COMO NOS LOS VENDEN ?

Y es que a pesar de que muchos alimentos se han hecho populares por ser muy saludables la realidad es que la fama de éstos productos se debe más al marketing que

Mujer frontándose los ojos delante de un odenador

¿TE SIENTES CANSADO Y LA VIDA NO TE DÁ PARA MÁS?…

Puede deberse a que la cuesta de septiembre te está superando, pero también a que tus niveles de glóbulos rojos en sangre estén disminuidos. EL hierro es el encargado de formarlos por

Dibujo de mujer rodeada de alimentos recogidos en su vientre

¿CONOCES HASTA QUÉ PUNTO LOS «DÉFICITS» EN TU ALIMENTACIÓN AFECTARÁN A TUS HIJ@S?

De sobra es conocida la importancia de la alimentación durante el embarazo y los primeros años de vida, pero diversos estudios han confirmado datos como: * ¿TIENES FATIGA,PÉRDIDA DE APETITO,NAÚSEAS,DIARREAS,ÚLCERAS BUCALES o PÉRDIDAS