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Mujer frontándose los ojos delante de un odenador

¿TE SIENTES CANSADO Y LA VIDA NO TE DÁ PARA MÁS?…

Puede deberse a que la cuesta de septiembre te está superando, pero también a que tus niveles de glóbulos rojos en sangre estén disminuidos. EL hierro es el encargado de formarlos por

Dibujo de mujer rodeada de alimentos recogidos en su vientre

¿CONOCES HASTA QUÉ PUNTO LOS “DÉFICITS” EN TU ALIMENTACIÓN AFECTARÁN A TUS HIJ@S?

De sobra es conocida la importancia de la alimentación durante el embarazo y los primeros años de vida, pero diversos estudios han confirmado datos como: * ¿TIENES FATIGA,PÉRDIDA DE APETITO,NAÚSEAS,DIARREAS,ÚLCERAS BUCALES o PÉRDIDAS

Mujer encima de libros tumbada agotada

¿SABÍAS QUE LA MITAD DE LAS PERSONAS DE NUESTRO PAIS SUFRE ESTRÉS DESPUÉS DE LAS VACACIONES?

Decir adiós a las vacaciones y volver a la rutina conlleva una sensación de malestar, con síntomas tanto físicos como emocionales que afectan a nuestro organismo y a nuestro estado de ánimo.

Mujer comiéndose una hamburguesa y dudando si comerse una manzana

¿ SABES QUÉ DEBERÍAS COMER EN FUNCIÓN DE TU ESTADO DE ÁNIMO? II

Y es que COMO OS AVANZAMOS LA SEMANA PASADA muchas veces depende de cómo nos sintamos “el cuerpo nos pide determinados alimentos” que “creemos que sacian nuestra necesidad”. Hoy vamos a explicaros

Mujer que con tristeza mira una onza de chocolate

¿ SABES QUÉ DEBERÍAS COMER EN FUNCIÓN DE TU ESTADO DE ÁNIMO?

Y es que muchas veces depende de cómo nos sintamos “el cuerpo nos pide determinados alimentos” que “creemos que sacian nuestra necesidad”. Durante éstas semanas vamos a explicaros LO QUE DEBERÍAIS COMER

Tripa con forma de globo

¿ ÉSTE VERANO TE NOTAS MÁS HINCHAD@?

Y es que en ésta época del año con las “vacaciones” y los cambios de hábitos y rutinas ses frecuente experimentar ésta sensación. Realmente la presencia de gas en el sistema digestivo es