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Mujer con ropa interior blanca tocándose los riñones

¿ QUÉ DEBES COMER PARA CUIDAR DE TUS RIÑONES?

Mañana es #DiadeSaludUniversal por eso queremos recordarte que si te notas dolor lumbar,la presencia de sangre en orina o un color de ésta anormal suelen ser los síntomas habituales de que tu

Mujer abriendo la boca queriendo comer un montón de terrones de azucar que sujeta con las manos

¿QUIERES REDUCIR EL CONSUMO DE AZÚCAR?

Estamos en Diciembre ya y se acercan fechas en las que es casi imposible escapar de una comida o cena entre familia, amigos o compañeros de trabajo. Por eso éstas semanas os ayudaremos

Mujer abrigada con pañuelo en mano estronudando

YA HA LLEGADO EL FRÍO…¿QUÉ COMO PARA “PREVENIR” GRIPES Y RESFRIADOS?

Y es que como todos los años el frío ha llegado ya para quedarse y las fuertes variaciones de la temperatura (Un día bajan los termómetros a temperaturas mínimas y al día

Familia de padre,madre y dos hijas comiendo en mesa de madera y sonriendo

LA HORA DE LA COMIDA…¡EL PUNTO DE ENCUENTRO ENTRE LA FAMILIA!

En la sociedad que hoy vivimos ” a la carrera” se nos olvida muchas veces dedicar tiempo a lo que realmente merece la pena…¡Nuestra familia! Y mirando por su bienestar debemos retomar

Farmaceutica con vaso de agua y en la otra mano vaso con medicamentos

¿CÓMO ES MEJOR TOMAR LOS MEDICAMENTOS? ¡PUES DEPENDE DEL TIPO DE MEDICAMENTO!

Coincidiendo con que ésta semana es #Semana Mundial de la concienciación sobre el uso de los antibióticos queremos aclararos algunas ideas acerca de cómo tomar algunos #medicamentos: 1. CON COMIDA. En el caso

Mujer embaraza en la cocina preparando comida

¿ SABES QUE EXISTEN ALIMENTOS QUE “CUIDAN” DE TU BEBÉ DESDE EL COMIENZO DEL EMBARAZO?

De todos es sabido que durante ésta etapa de la mujer debemos reforzar la alimentación y en determinadas situaciones “suplementar” las necesidades nutricionales. Pero ¿sabías que existen alimentos que “protegen” del correcto desarrollo